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Q. 人に対して、いつも小さくなって縮こまってしまうのが悩みです。(30代・男性)

Answer : 栗原弘美(マスタートレーナー)

 

私たちの心の中には色々な面があります。

両極に分かれる2つの性質はどちらも持っており、

小さくなって縮こまっているのも、

威張って膨らんでいることと、実は外見にも表れる態度の違いでしかありません。

 

人や状況によって、縮こまったり膨らんだりする人もいます。

 

縮こまっている人は、自己卑下したり、自分を隠そうとしたり、

あるいは人に何かを言われると、

心の底から信じ切って自分を直そうとするのです。

 

縮こまっているので、人に何かを言うのが難しく、

かつて自分が膨らんでいた時に、こっぴどく怒られたり、

人を傷つけたりした経験から、

補償行為として膨らまないことを深層意識で決めています。

 

ちなみに膨らんでいる人は、自信があって態度が大きいのが特徴です。

人から色々なことを言われても、

言ってくる人が間違っていると思うので、直そうとしません。

全般的に助ける側に回りがちで、威張っています。

 

どちらも極端な態度を表現しているだけなので、

かつての自分を許し、

相手の資質を統合しましょう。

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