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Q. 嫉妬心が強くて困っています。(40代女性)

Answer:栗原英彰(ビジョン心理学マスタートレーナー)

 

私たちの喜びを遠ざける最大のものが嫉妬です。

個人的なことだけはなく、

人類が無意識レベルに持っているものでもあります。

 

嫉妬が生じる原因は、自分が相手よりも劣っているという気持ちです。

自分が十分に愛されなかった、

愛される価値のある存在ではないという気持ちが隠されています。

 

嫉妬したくないからと、

相手と距離を取っていると

パートナーが魅力のない人に見えてきてしまうのです。

 

自分のひどいところを隠そうと思うから、

それが表出してくるとイヤになってしまうのであり、

嫉妬深いところを抑えないで受け入れると、魅力が出てきます。

 

あなたはパートナーに「~しちゃイヤ」と言っていませんか?

「~しちゃイヤ」と言っている時、

「あなたは間違いを犯した!」「あなたはダメな人!」と伝えているのです。

 

こういう時、相手にしてほしくないことはわかっていても、

してほしいことが自分ではわかっていません

パートナーに甘え、「~してほしい」と伝えましょう。

 

嫉妬は今後も出てきますから、

出てくるたびに愛されていいのだと思い出してください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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